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女性でもすぐに出来る薄毛対策。その一は髪が濡れたまま絶対に眠らないこと!
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髪が濡れたまま寝ないこと!

薄毛は何も男性だけの悩みではありません。

女性だって薄毛で悩んでいる方は少なからずいらっしゃるはずです。

ここでは女性の方でも手軽に初められる薄毛対策を紹介します。

最初にご紹介する薄毛対策は、シャンプーをした後に行う対策です…。

皆さん、夜シャンプーをした後、きちんと髪の毛を乾かしていますか?

もしかして、濡れたまま眠ってしまってはいませんか?髪の毛を濡れたままにすることは、頭皮にとって非常に良くないことなんです。

髪が濡れたまま長時間放置しておくと、頭皮がふやけてしまい、

その結果、抜け毛が増えてしまうのです…。

また、頭皮に湿気がこもると雑菌も繁殖しやすくなります。

せっかくシャンプーをしたのに雑菌が増えて頭皮が不潔になってしまうどころか、

雑菌から嫌な匂いが発生することにもなりますよ…。

頭が何となく臭うのって…、正直女性としてあり得ないですよね。

更に、髪の毛の水分で枕が濡れると、枕にも菌が繁殖し、

枕から顔にバイキンが移り、肌荒れやニキビなどが発生する原因にもなります。

髪が濡れたまま眠ることは薄毛だけでなく、顔のお肌にも悪影響をおよぼすのです。

お風呂あがりはすぐにでもベッドに潜り込みたい!

そんな風に思う方も多いと思いますが…、それじゃあ全然だめなんです。

お風呂から出たら、先ずはタオルで髪の毛を軽く乾かしましょう。

タオルドライをした後はすぐにドライヤーで、一気に髪の毛を乾かします。

この際100パーセント髪を乾かしてしまうと髪のダメージにもつながるので、

80~90%程度を目安にドライヤーをかけるとよいでしょう。

先ずはこんな簡単なことから、薄毛対策を初めてみましょう。

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